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家长急于求成会倒了宝宝胃口

2019-05-12 14:55:23 | 来源: 食材

9, 不要急于求成

家长不要太过急于求成,在宝宝开始学吃饭的时候,就教他如何很有礼貌地进食。增加进食的难度,仅仅会倒了宝宝的胃口。

10, 不要建立不好的榜样。

小朋友最喜欢"有样学样"了,如果你在他眼前挑食,那末他极可能会模仿你的习惯,进而变得挑食。

11, 陪宝宝吃东西

宝宝应当和其他家人、朋友坐在1起吃东西。改变家庭吃饭的氛围,有事能够刺激宝宝的胃口。例如:当看到其他小朋友吃某种食品的时候,宝宝也会学着去吃其他新鲜事物。而在宝宝主动吃东西的时候,你应当给予鼓励。

12, 调剂作息

常常带宝宝外出锻炼,能够刺激宝宝的胃口。不过,在饭前饭后不要进行过于剧烈的活动,不然会影响宝宝肠胃。

13, 在吃东西的时候保持愉悦的心情。

如果宝宝在吃饭的时候不感到肚子饿,那末不要委曲他吃。委曲宝宝吃东西,会增加他对这个东西的不良印象。

14, 隔1段时间,再给宝宝吃一样的东西。

如果宝宝第1次吃某种东西的时候,不肯下噎。那末,你可以在过了1段时间后,再试1次。

15, 寻觅具有一样营养价值的替换物

如果宝宝真的不喜欢某种食品,那末你应当寻觅与该食品有一样营养价值的食品作为替换品。

妈咪们应当在这个进程中加以耐心,宝宝原本的习性会渐渐改变的。

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